10 qado cunugyo hal abuur leh oo aysan ku dhicin ganacsiga
Ma ubaahantahay fikrado cusub oo qadada dugsiga ah ee jazz ilaa qadada caruurta? Cunnadaas hal-abuurka ah waxay kaa caawin doonaan inaad ka baxdo meelo ka baxsan PB & J ama bologna iyo jiiska. Waxan ku dartay waxkasta - hilibyada, cunnooyinka jecel cuntooyinka kulul, kuwa cunta qaata iyo xitaa hadhaaga (Waxaan u maleynayaa in hadhaaga ay yihiin inta ugu badan ee la isticmaalo oo aan qiimo badnayn oo ah qado qado leh ). Isku day dhamaantood, oo ii sheeg wixii aad u malaynayso. Dib u eegida boostada!
01 ee 09
Saliida SoodhafkaKa dhig bariiska dambe ee bariiska iyo foostada habeenkii si aad u qurxiso maqaarka caruurta ee qado. Ma jirin wax hilib ah oo ka baxsan ? Dhibaato la'aan - isticmaal hilibka hilibka hilibka lo'da ah, kareemka la jarayo ama xitaa wax yar oo hilib taco ah.
02 ka mid ah 09
Pizza GubashoMa laga yaabaa in fikrad qadada ciyaalka loogu talagalay caruurta marka loo eego pizza? Carruurtu waxay ku faraxsan yihiin inay cunaan pizza qabow, sidaas darteed samee foornooyinka fudud ee fudud habeenkii ka hor, kadibna qaboojiya ilaa subaxda. Ku buuxi sanduuqyada qadada caruurta ee leh boorso baraf ah, oo waad fiicantahay inaad tagto.
03 of 09
Bologna iyo Cheese Rollups
Waqtiga nuska ah, samaynta cunno raashin ee caruurta waxay ku saabsan tahay soo bandhigid. Taasi waa sababta aan u isticmaali karnaa qajirada si ay u sameeyaan muuqaalo caano ah. Taasina waa sababta ay marwalba ujiraan sida marwalba sida caruurtu ku dhufato. Xitaa ka sii fiican: Waxay qaataan daqiiqado kaliya si ay isugu diyaariyaan. Carruurta da'yarta ah, gaar ahaan, inay jecel yahiin inay soo galaan sanduuqyada qadadooda.
04 09
Caanaha la kariyeyQadarka sare ee borotiinka iyo fitamiin A, ukunta adag ee la kariyey waa qadar caafimaad leh oo fudud, sababtoo ah waxaad horay u sii wadi kartaa. Tani waa qashinka aan qarsoodi u yahay ukumaha adag ee la kariyey. Karkari afar ama shan jeer oo isla markiiba ah. Waxaad ku hayn kartaa qaboojiyaha, si adag u xir, ilaa 1 asbuuc.
05 09
Shukulaatada Pretzel Faytanso FareQodobadan xagjirnimada ah ee PB & J waa hab macquul ah oo wax looga beddelayo carruurta ay jecel yihiin lowska subagga looska - iyo shukulaatada, dabcan.
06 ka mid ah 09
Recicken Panini RecipeCarrabkani waa digaagdeyda digaagdoonka ah ee hadda lagu cuno. Waxan ka dhigayaa xakamaynta aroorta subaxdii George Foreman Grill (isbarbardhig qiimaha) oo ku duuduub gudaha birta sida ugu dhakhsaha badan markay diyaar yihiin. Waqtiga qadada, caruurtu waxay yiraahdaan paniinis weli waa diiran yihiin.
07/09
Zucchini Rooti Cun Caanaha SanduuqyadaHalkan waxaa fikrad u ah caruurta doonaya inay jajabiyaan iskuulka qadadooda: Roodhiga kudheerta leh ee saliida leh waxay la jaan qaadaan jalaatada, ka dibna la gooyaa caanaha farta oo soo jiidata. Carruurtu waxay nadiifin doonaan fikradan qadada ah ee macaan.
08 ka mid ah 09
Casriga kuleylka
Wax qarsoodi ah maaha in caruurtu jecel yihiin eeyaha kulul , iyo maraqan eeyga kulul waxay ka shaqeeyaa heerkulbeeg. Samee daan weyn, oo ku rid qadada caruurta ee wiiga oo dhan.
09 ka mid ah 09
Cream Cheese iyo Jelly Sandwiches
Marar badan, isbeddelka nooca rootiga aad u isticmaashid qadada carruurta waxay ku filnaan doontaa in ay jebiyaan wareegga jilicsan. Caanahaas fudud ee jiiska iyo jelly sandwich, oo la sameeyay keega bariiska, waa mid weyn sababta oo ah way ka duwan tahay midabka caadiga ah ee cad ama qamadi, iyo caruurta sida isku dhafka dhadhanka. Xitaa waxaad isku dayi kartaa dhadhanka kala duwan ee keegga bariiska.