Munaasabada Mina Haddii aadan maqlin xaashidkan, ma awoodid inaad aragto sida wanaagsan ee ay tahay. Inkasta oo uu jiro yaanyo yaryar ah oo ku jira ketfakutan , waa dhadhanka muuska ee soo ifaya. Ketchup muuska wuxuu si gaar ah ugu wanaagsan yahay hilibka doofaarka iyo digaaga .
Munaasabada kalluunka waxa badanaa laga helaa Filibiin, halkaas oo ay la kulmeen yaanyo yaryar intii lagu jiray Dagaalkii Dunida II oo waxay beddeleen inay ka sameeyaan kookup mooska. Waxaa loo isticmaalaa siyaabo badan oo aad u isticmaali lahayd kookup yaanyo, oo ay ku jiraan eeyaha kulul iyo hamburgers iyo sidoo kale hilib la dubay.
Haddii aad ku weyntahay inaad ku raaxaysato ama aad rabto inaad tijaabiso, laakiin aadan dooneynin inaad u baahatid dukaanka khaaska ah, u isticmaal buuggan muusigga ah ee muuska muuska.
Waxa aad u Baahantahay
- 1/2 koob oo sabiib ah
- 1/3 koob oo basasha ah (macaan, jarjaran)
- 2 xabo oo toon ah (afar meelood)
- 1/3 koob oo tamaandho ah
- 4 muuska waaweyn (aad u bislaaday, diiray, iyo jarjaran)
- 1 1/3 koob oo khal qashin ah (isticmaalka loo qaybiyey)
- 3 ilaa 4 koob oo biyo ah
- 1/2 koob oo sonkor leh oo bunni ah (baakad)
- 1 1/2 qaado oo cusbo ah
- 1/2 qaado shiilta qoyaan leh (ama dhadhamin)
- 1/4 koob oo sharoobada hadhuudhka ah
- 2 qaado oo allspice ah
- 1 qaado oo qorfe
- 1/2 qaado shaah yar
- 1/4 qaado oo toon ah
- 2 qaado mugdi madow
Sida loo sameeyo
- Ku rid sabiibta , basasha , toonta , yaanyo yaanyo, muuska, iyo 2/3 koob oo khal qashin ah oo ku jirta baaquli ka mid ah mashiinka cuntada lagu rakibay warqad bir ah.
- Geedi socodka illaa uu yahay mid sahlan oo ku shub digsi weyn.
- Ku dar maadada muuska ee digsiga, ku dar haray 2/3 koob oo khal, 3 koob oo biyo ah, iyo sonkorta brown, milix , iyo basbaaska chipotle chile. Walaaq ku dar.
- Kaadi isku dar ah karkari kuleylka dhexdhexaad ah, kareyso inta badan. Iska yaree kuleylka si aad u yar oo aad u karisid caleenta, ketchup walwal wakhti mar, 1 saac iyo 15 daqiiqo.
- Haddii ketchup uu aad u qaro oo uu bilaabo inuu ku dhegto, ku dar qaar ka mid ah biyaha haray (illaa 1 koob).
- Ku dar sharoobada hadhuudhka ah, allspice , qorfe , cows , iyo toon. Ku kari kuleylka dhexdhexaadka ah, kareyso inta badan, 15 daqiiqo kale ama ilaa ay ka weyn tahay in la duubo qaaddo bir ah.
- Iska ilaali rumada iyo ka saar digsiga kuleylka. Ha u diyaari 10 daqiiqo.
- Riix ketchup adoo isticmaalaya cadaadis ganaax leh, adoo xajinaya daboolka adoo isticmaalaya dhabarka dambe.
- U diyaari heerkulka qolka.
- Ketchup muuska ku shub dhalada dhalooyinka ama dhalooyinka, dabool, iyo qaboojiyaha.
Isticmaal ketchup muuska hal bil gudaheed. Ketchup muuska ayaa si gaar ah ugu wanaagsan sida hamuunta doofaarka iyo digaaga.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 28 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 5 mg |
| Carbohydrateska | 7 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 0 g |