La dagana waa cabitaan rasmi ah oo Venezuela ah, oo ku riyaaqay xafladaha dhalashada, xeebta, xagaaga, oo leh cunto fudud oo galabti ah - run ahaantii munaasabad kasta. Erayga tizana waa nooca Isbaanishka ee tisane , ama daawo geedeed / shaaha, taas oo ku habboon tan iyo markii ay dhakhaatu hubaal tahay in la qaboojiyo. Cabbitaanka waa in uu leeyahay asalkiisa Sangria Isbaanish, laakiin dheriga ayaa ka maqan khamriga cas iyo waxaa lagu diyaariyaa noocyo kala duwan oo ah miraha kulaylaha. Waxyaabaha ugu muhiimsan waa grenadin ( granadina ee Venezuela), kaas oo siinaya dheriyadeedu midabkeeda casaan / casaan.
Si aad u samaysatid tizanas, noocyo farabadan oo kala duwan oo miro ah ayaa la jarjarey oo lagu qooyay isku dar ah casiir liin iyo limeade. Isku darku wuxuu hayaa wiig ama wax la mid ah qaboojiyaha, maaddaama dhadhanka midabku uu sii kordhaayo. Dadka qaarkood waxay jecel yihiin in ay ku daraan soodhada kahor inta u adeega. U adeegso xawaareka leh cayayaanka qashinka ee leh qaadada ugu dambaysa haddii aad ka heli karto, sidaa darteed waxaad ku raaxeysan kartaa miro ku yaal hoosta muraayadda marka aad dhameysid cabitaanka.
Inkastoo aysan ahayn dhaqanka, cabitaankani wuxuu noqon doonaa mid macaan lakulmeed, oo la socda rum, cachaça , ama aguardiente kale.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 cananaaska dhexdhexaad ah
- 1 mango (ama papaya)
- 15 strawberries
- 1 koob oo caleenta cagaaran ama casaan ah
- 2 Moosaska bislaaday
- 3 liimeyaal
- 2-3 koob oo casiir liin ah
- 1 wuxuu isku deyn karaa limeade isku dhafan
- 1/4 ginadin
Sida loo sameeyo
- Peel iyo jarjar anaga, mango iyo / ama papaya iyo strawberries galay 1/2 injir oo injir ah iyo ku dar qoryaha waaweyn, oo ay ku jiraan casiir kasta. Geedka canjeerka kala badh oo ku dar miro kale. Peel, shinni, iyo garooji 2 ee liinta iyo ku dar. (Iska yaree liinta maro khafiif ah oo u go'an inaad u adeegto dusha muraayad kasta). Peel ka dibna xoqan muuska wareega, ka dibna jajab kasta wareega. Ku dar muuska inta ka hartay miro. Waa inaad haysataa lix koob oo miro la jarjaray. (Isticmaal nooc kasta oo miro ah oo aad haysato - doorashooyinka kale ee wanaagsan waxaa ka mid ah fersken, keeg, tufaax, iwm).
- Ku dabool miro leh 2-3 koob oo casiir liin ah. Ku darso awoodda limeade barafka la qaboojiyey . Buuxi marin cad ah oo biyo ah laba jeer isla markaana ku dar maadada khudradda. Walaaq ku dar sharoobada gawaarida, ku dar in ka badan 1/4 koob haddii la doonayo in la helo midabka la doonayo.
- Iskudhicii kararka dhowr saacadood ka hor inta aanad u adeegin, u ogolaanaya dhadhanka inay isku qasaan. Si aad u adeegto, buuxi hal koob 2/3 buuxa, oo ay ku jiraan miro badan oo la jarjaray, ka dibna ku buuxi soodhada soda, biyaha, casiir dheeraad ah (casiir khudradda macaan ayaa noqon lahayd mid dhadhan fiican leh), ama khamriga. Ku dhaji dhalada adigoo jeexjeexaya liinta oo ku yaal lakabka iyo qaadada dhinaca dhinaca midhaha.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 181 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 4 mg |
| Carbohydrateska | 43 g |
| Fiber diirran | 5 g |
| Protein | 2 g |