Naasaha digaaga waa la dubay, ka dibna la dubay suugo orarium amarro ah oo loogu talagalay saxan, oo si sax ah u saxan. Ku darso saxan iyo bariis dhinaca cuntada ah. Tani waa arrin sahlan in la sameeyo isla markaana si wadajir ah u socdo. Waxaan doorbidaa naasaha digaaga ee maqaarka ah si ay u ilaaliyaan hilibka cad inay ka qallalaan. Waxaa laga yaabaa inaad beddesho naaso digaag la'aan ah oo aan lahayn maqaarka haddii aad rabto. Haddii aad isticmaasho qaybo digaag ah, waxaa laga yaabaa inaad u baahato waqti dheeri ah 10 ilaa 15 daqiiqo si loo hubiyo in la sameeyo.
Waxa aad u Baahantahay
- 3 qaado oo bur ah (oo dhan)
- 2 qaado oo macaan Macaan
- paprika
- 1/2 shaaha basbaas
- 1/2 qaado shaah
- budada toon
- 1/2 qaado shubay
- sage
- 1-1 / 2 qaado shaah
- cusbo
- 1/2 qaado shaah madow
- basbaas ( dhulka cusub)
- 6 lix xabbadood oo jilicsan
- 1 Tablespoon
- saliida saytuunka
- 1 Lakabka dulmarinta
- 1 (6-1 / 4 wiqiyadood) dufanka liinta ee ku jira barafaysan ku qasan 3 wiqiyadood oo biyo ah (nus ka mid ah casiir liin leh oo la kariyey)
- 1 koob
- Amaretto liqueur
- 1-1 / 2 qaado
- Dijon mustard
- Ikhtiyaari: dhir la jarjarey si aad u qurxiso
Sida loo sameeyo
Foorno ku dhaji ilaa 350 darajo F. Khad bir ah 9-x 13-inch digriiga dubista leh foornada aan caadiga ahayn.
Ku dar bur, burka, budada basasha, budada tolka, sage, milix, iyo basbaas. Isku dar isku dar ah labada dhinac ee digaagga digaagga.
Ciriiri weyn oo culus kuleylka kuleylka dhexdhexaad ah. Ku dar saliidda sayniska iyo subagga, gaabinta in la isku daro oo la jeexo hoose ee digsiga. Ku dhaji digaagga digaagga labada dhinac illaa dahab ah, oo kaliya hal mar.
(Tan ku samee 2 kooxood haddii loo baahdo.) Ku wareeji digsiga dubista.
Ku dar isku dar walbuun liin ah, amaretto liqueur, iyo Dijon mustard in dharka qallalan. Iska xoqdo, xoqin wax kasta oo la jeexay suugo, oo karkari ilaa ilaa kala badh iyo dhumucda 5 daqiiqo. Ku daadi suugaanta amaretto dufanka leh digaagga digaaga. Ku dabool foornada iyo dubi 30 daqiiqo ee foornada preheated. U diisho digaagga 10 daqiiqo kahor intaadan u adeegin.
U diyaari naasaha digaaga oo la jarjajiyo suugo digsiga, iyo waxaad qurxisaa dhir.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 1470 |
| Total Fat | 77 g |
| Fatuurad la ruxay | 22 g |
| Fat | 31 g |
| Kolestarool | 424 mg |
| Sodium | 1,261 mg |
| Carbohydrateska | 36 g |
| Fiber diirran | 2 g |
| Protein | 133 g |