Waxaan jeclahay bolse Polish . Waxaa jira waxyaabo ku saabsan khafiifinta khafiifka ah ee hilibkani, khariidad jilicsan oo giijisa markaad qaniinto; hufnaanta sausage-ka ee afuufta afkaaga aad u fiican. Waxay yihiin kuwo aad u fiican oo la karkariyey, la shiilay, dubay, la dubay, ama la qorey. Waxaan jeclaan lahaa inay si cad, u adeegaan coleslaw, caano kulul oo lagu daboolay iniin khardal ah, lagu dubo digsi , iyo habkan: kulul iyo casiir leh, oo la jarjaray oo lagu sifeeyay saladh baradho oo fiican.
Salad baradho ah, dabcan, waa inay noqotaa Salad baradho ah ee hooyada , oo ah cunto-karis ah in ay ka heshay awoowe. Cuntadani waa mid sahlan laakiin waa in la raaco waraaqda. Waa in aad isticmaashaa baradhada casaan iyo karkariyo. Waxay diiray ka dib karinta, oo lagu daraa suugo jilicsan oo laga sameeyay majones, Miracle Whip salad salad, caano, iyo iniin khardal ah. Taasi waa! Waxyeelashadu waxay muujineysaa dhammaan dhadhanka maaddooyinka. Anigu weligay ninna uma adeegin qof aan jeclayn.
Ugu sareeya salad qabow oo saliideed leh saliid, basal kulul iyo casiir leh ee daaweyn cajiib ah. Tani waa macmacaanka ugu fiican si uu kuu fududeeyo xagaaga xilliga dayrta. Waxaad heleysaa dhadhan jilicsan oo jilicsan ee salad baradho ah, salad xagaaga oo caadi ah, oo qaniinyo qaniin ah sausages diiran. Kama fekerayo isku dheelitir wanaagsan oo casho ah.
Dhamaan waxaad u baahan tahay inaad la shaqeyso salad this waa midho cusub oo laga yaabo in laga yaabo in laga yareeyo bacaha qashinka ah ama qaxwaha basasha . Ama qashinka guryaha. Dhalada dhalada qabow ee qaboobaha ayaa ah cabitaanka ugu fiican, ama waxaa laga yaabaa in qaar ka mid ah liinta qabow loogu adeego baraf. Wixii macmacaanka, buskudka shukulaatada ama khudaarta barafka ayaa noqon kara mid aad u fiican.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 Cuntada Salad baradho ah
- 8-10 sausages Polish ah
- Biyaha 1/2 koob
Sida loo sameeyo
Diyaari salad baradho habeenkii ka hor. Waxay ubaahantahay wakhti ay isku soo uruursato loona jeexo lafaha si ay u dhexgalaan oo u jajabaan. Taasi waa arrimahan - tani waa midka ugu fiican ee la karinayo, ka dibna wax lagu kariyo sausages ayaa qaadanaya dhowr daqiiqadood.
Ku rid sausages si aad u qabato hargab qabow oo ku dar 1/2 koob oo biyo ah. Ku rid fiilada kuleylka kuleylka dhexdhexaad ah iyo isku karkari. Si aad marar badan u lumiso weelka ilaa aad biyaha u baxdo.
Hadda sausages ayaa bilaabi doona brown iyo sputter. Ku sii wad inaad ruxayso godka illaa ay si fiican u qabaan, kulul, iyo casiir leh. Tani waxay qaadaneysaa ilaa 10 daqiiqo wadarta.
Ka saar sausages digsiga oo ku rid saxan. U daa daqiiqado yar ka dib si casiirku u casriyeeyo. Kadibna xoqdo sausages xagasha.
Ku rid saliidaha bolse leh saladh baradhada isla markiiba u adeega.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 178 |
| Total Fat | 13 g |
| Fatuurad la ruxay | 5 g |
| Fat | 6 g |
| Kolestarool | 34 mg |
| Sodium | 417 mg |
| Carbohydrateska | 7 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 8 g |