Top 5 Cunto Cunto ah

Barafka macaan ee New Zealand waxaa loo yaqaan 'kumara'. Waxay ku dhacdaa siyaalo kala duwan oo ay ka mid yihiin orange, casaan iyo dahab. Midab kasta wuxuu leeyahay dhadhan kala duwan. Raashinka soo socda ayaa muujinaya noocyada ugu caansan ee noqda kumaraakada. Marka la kariyey, gabadhu waxay kobcisaa dhadhan, dhadhan macaan, waxaana loo isticmaali karaa salad, maraqa, bakaylaha iyo pies. Markaad soo iibsato kumara (baradho macaan), dooro xidid adag oo leh maqaarka aan cagaha lahayn. Ku kaydi bokis meel qabow oo qalalan ilaa intaad u baahan tahay inaad isticmaasho. Baked Kumara waxay ku badan tahay fitamiino iyo macdano kala duwan oo ay ku jiraan Vitamins A, C, B6, manganese iyo birta.

• 01 of 05

  Cunto baradho ah oo macaan iyo Pesto Pasta

  Qodobkan, baradho macaan, oo la yiraahdo "kumara", waxaa lagu rusheeyaa bacaha spaghetti, pesto, prosciutto, yaanyo cherry iyo jiiska Parmigiano Reggiano oo cusub. Waxay ka dhigeysaa cunto weyn laba ama toban.

• 02 of 05

  Salad baradho ah oo la dubay
  Baradho macaan oo macaan leh ayaa la cunay salad leh salad romaine ah, radishes, yaanyada, feta khafiif ah iyo qanjirada. Waxaad ku dari kartaa lowska kale ee cayayaankaan sida macadamiiya lowska ama xayawaanka miraha leh ama xawaashka yar ee macaan.

• 03 of 05

  Digaagga & Cagaarka Cagaarka ah

  Cagaarkan barafka ah & curry baradho macaan waa mid fudud, delicious iyo ugu fiican ee dhan, aad u sahlan diyaarinta. Rootiinka digaagga ee qandhada iyo baradho macaan ayaa lagu daadiyaa isku dar ah caanaha qumbaha lagu shubo qoryaha, budada curry iyo lilongtrass iyo kalluunka.

• 04 of 05

  Barootiin Cunto ah oo la kariyay iyo Crab Bisque

  Baradhada macaan ee buunshaha ah iyo bisclan qaboojiyaha ayaa ah mid joogta ah. Cabbitaanka ee khudradda xididka ayaa horumarisa macaankiisa gaarka ah. Baaskiilkii wuxuu ku faafay hilibka suunka ah ee suunka ah iyo jeexjeexka pesto. Cuntadani waa mid weyn oo loogu talagalay xisbiyada cashada sababtoo ah waxaa la diyaarin karaa oo la kulmi karaa oo keliya ka hor inta aanad u adeegin.

• 05 05

  Pie Pie Pie

  Kumbuyuutarkan adigu waa Kiwi waa mid aad u jecel amaanka, barafka barafka leh iyo bedelka delicious ee barta bocorka. Baradho macaan ayaa marka hore caadka la isku darsaday kadibna isku dhafan isku dar ah sonkorta madow, ukunta, caano iyo khudradda diiran sida qorfe, dhuudh iyo toon. Isku dar waxaa lagu dubay qol yar oo aasaasi ah ilaa 35-40 daqiiqo. Natiijadu waa jilicsanaan, macaan macaan leh caraf udgoon.