Cunto-gluken-bilaash ah

Cows-ka ciriiriga ayaa laga yaabaa inay sheegtaan inay faafinayaan caanbiyaddooda biilasha kalluumaysiga ee maanta, laakiin isku-duubnaanta hilibka, digirta, iyo basbaaska basbaaska ah ee marin-biyoodka ah ee taariikhda dib-u-soo-noqoshada waxay ku soo noqotaa jinsiyadaha Incan, Aztec, iyo Mayan ee Madaweynihii hore ee Columbia. Texans waxaay ka jaraan digirta caanaha caadiga ah ee hilibka lo'da leh, kuwa cusub ee reer Mexico waxay doortaan hilibka doofaarka iyo kuwa loo yaqaan 'chilis chilis' ee chile, iyo bangi cadaan ah oo bikrad ah oo la socda digirta digaaga iyo digirta badda.

Sida laga soo xigtay Ururka Caalamiga ah ee Chile (dabcan taas waa wax), dhadhanka "... waa inay ka kooban yihiin isku-dar ah hilibka, basbaaska, dhirta, iwm, iyada oo aan wax gaar ah la saarin, laakiin waa isku-dar ah dhadhanka. " Waxaad ku guuleysan kartaa tayada kaafiga ah ee guriga marka la eegayo habka dheer ee jilicsan, samaynta kilyaha dooro weyn oo ah maalmaha qaboobaha ee habeenkii deyrka iyo habeenkii jiilaalka.

Haddii aad dooratid qaabka Lone Star ama aad u furan tahay tarjumaadaha casriga ah, qaliinka ayaa iska leh liiskaaga gluten-free. U hubso inaad iibsato dhir udgoon oo aan lahayn gluten-free, digir, iyo maraq loo isticmaalo cuntadaas. Akhri calaamadaha si taxaddar leh sida badeecooyinka qaarkood, sida digirta qasacadaysan , waxaa laga yaabaa in aan la fileynin gluten.

• 01 of 07

  Gluten-Free Black Bean Chili

  Noockan vegan wuxuu isku daraa digirta madow, yaanyada, basasha, toonta, saliidda sayniska, iyo hilibka qoyan ee caadiga ah ee lagu kariyo cuntooyinka fudud ee sahlan oo loogu talagalay khudradda duban Beer Chili .

• 02 ka mid ah 07

  Gluten-Free Spicy Buffalo Chili

  Qodobadan oo loogu talagalay Spicy Buffalo Chili waxay dib u soo celineysaa maalmaha xuduudaha marka khatartu ay isticmaalaan wax kasta oo ay ku dili karaan, dabin, ama qabtaan si ay u quudiyaan kalluunka gaajada. Hilibka sida qoryaha, qoyaan, bakayle, iyo rattlesnake si joogto ah u dhigay dheriga. Buffalo waxa uu ku kasbaday maanta maaddaama dufanka hoose ee hilibka lo'da.

• 03 of 07

  Inta badan Hilibka Hilib-Carb

  Tani waxay u dhigantaa qiyaasta hilibka qamriga yar ee carafka ah, taas oo ah 5 rodol oo hilib lo'aad ah oo kaliya iyo hal canug oo yar oo ah digirta pinto. Natiijadu waxay isku dheelitiraa qaamuuska hilibka-kaliya oo leh "indho furan oo laga yaabo inaad ka maqnayd" dareenka dhadhanka digirta ee dunan iyo kareemka hoose.

• 04 of 07

  Dufan Afar Kooban ah

  Afartan digir oo qado ah oo la yiraahdo "Chili Chi" waxay ku xiran tahay kuleyl badan: kuleylka dabka, boodhka casaanka ah, caymiska, iyo budada kalluunka oo dhan geli dheriga. Qaybta deeqsinimada leh ee borotiinka khudradda (TVP) wuxuu siinayaa nadiif, jeexan.

• 05 ka mid ah 07

  Kalluumeysiga jilicsan oo karsan

  Cuntadani ee Spicy Freezer Chili ayaa dhab ahaantii ku fiicnaan karta nasasho yar, sidaas darteed u samee labo dufan iyo isku dhajid kala badh cunto cuno ah oo guriga lagu kariyey-in-daqiiqo ah. Kala soosaar oo ku dhaji qadar yar oo biyo ah iyo galley ah si aad u qariso fuudka.

• 06 ka mid ah 07

  Chicken Chili

  Waxay samaysay naas dufan oo dufan ah, Chicken Chili waxay dhalaalaysaa iftiin qorrax leh oo laga helo hadhuudh iyo casiir liin ah. Isku-daboolka leh labeen dhanaan, jarjaran casaan, iyo cilantro cusub, saxanka this delicious waxay ku darayaa diirimaad diirran ilaa xataa maalmaha ugu daran.

• 07 ka mid ah 07

  Dub Bean Khudradda

  Baradhada macaan , karootada, basbaaska gaduudka cas, iyo digirta madow waxay ku dari karaan awooda caafimaad ee antioxidant ee kuwa khudradda ah Beer Cannaan . Waxaad ku hagaajin kartaa heerkulka kuleylkaaga, inkastoo baradhada iyo karootada ay ku daraan macmacaan macaan si ay u daboolaan xaddi badan oo cadaan ah.