Hawaiian-Style Liiska Suuq Geedka Jerky (Pipi Kaula) Recipe

Suugaanta iyo suugaanta soya waa qarsoodi ah dhadhanka lo'da ee Hawaiian, oo loo yaqaan pipi kaula . Waxaa lagu sameeyaa sanduuq qallalan oo qorraxda ku jira, ama foornada caadiga ah, ama fuuq baxa korantada .

Hadda cuwaaf caan ah, gariirku wuxuu asal ahaan ka ahaa ilaalinta hilibka, kalluunka, iyo digaagga marka qaboojiyayaashu ay ku jiraan muraayadda indhaha. Markii cayaarta ciyaarta ahayd mid aad u yar ama socod dheer, bucshirta la qalajiyey ayaa markaa dib loo habeeyay maraqyo waxayna uusoo bixisaa cunnooyin dhadhan fiican leh, oo protein leh.

Halkan waxaa ku yaalo asalka kubbada cagta.

Waxa aad u Baahantahay

• 2 rodol
• hilibka qulqulka
• 3/4 koob suugo soy ah
• 2 qaado
• Cusbada Hawaiian
• 1 1/2 qaado sonkorta
• 1 xumbo dhoobo, qasacadaysan
• 1 xabbo oo giigsan, oo la jajabiyey
• 1 basbaas chile gabi ah (optional)

Sida loo sameeyo

1. Iska yaree 2 rodol oo hilib dillaac ah oo ku dheji 1/1/3 inch wide. Isku dar 3/4 koob suugo soy ah , 2 qaado oo cusbo ah, milixda 1 1/2, sonkorta 1 qaado oo la jarjaray , 1 xabbo oo jarjar gaduud ah, iyo 1 lakabyo ah oo casaan ah, haddii la isticmaalo, iyo marinate hilibka lo'da ee habeenkii.
   
2. Haddii aad leedahay sanduuq qalajinaya, hilibka qorraxda kulul laba maalmood gudahood, keena habeenkii.
   
3. Haddii qalajinta foornada, ku samee foorno ilaa 175 darajo F. Goobta hilibka roogga sida rake karinta. Ku rid fuushada warqadda cookie iyo hilibka qalalan foornada ilaa 7 saacadood. Haddii qalajinta fuuqbaxa korantada, raac tilmaamaha soo saaraha. Ku kaydi dhejiska qaboojiyaha.

Waxaa laga soo xigtey: " Cunnada Qowmiyadeed ee Hawaii " Ann Kondo Corum (Bess Press). Ku daabacan fasax.

Waxyaabo badan oo ku saabsan Xayawaanka Jerky iyo Jerky

• Talooyin Dheeraad ah ee Cashada
• Hababka Qalabka Qalabka ah ee Casriga ah
• Muxuu Yahay?
• Makhaayadaha Casaanka ah

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories	374
Total Fat	13 g
Fatuurad la ruxay	5 g
Fat	5 g
Kolestarool	119 mg
Sodium	4,316 mg
Carbohydrateska	17 g
Fiber diirran	1 g
Protein	47 g

(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.