Isku day Waxyaabahaas 7 Roodle ee Xabbad-xayntaada dambe

Xaami ma aha oo kaliya in la dubo

Dhammaanteen waanu naqaan jibbaar la kariyey, laakiin ma ogtahay inaad sidoo kale ku ridi kartaa dabka, iyo sigaar cabbista? Si aad u tijaabiso wax ka duwan kala-duwanaanshaha xilligan fasaxa, isticmaal qalabkaaga wax lagu kariyo si aad u sameyso inta ugu badan oo aad ka heshid. Iyadoo aan loo eegin hamka, waxaad dooran kartaa- haddii ay tahay waddan wanaagsan oo xasaasi ah ama haddii ay timaaddo - waxaad ku dari kartaa dhadhan dheeraad ah ka hor intaadan u adeegin. Haamku wuxuu u baahan yahay in la kululeeyo si uu u keeno dhammaystirka, markaa sababta aanad u isticmaalin kambiyuutarkaaga ama sigaar-cabbista si aad u samayso inta badan jamciyaddaada fasaxa?