Haddii aad qorsheyneyso in aad qurxiso ukunta Easter, ama haddii aad isticmaasho ukunta adag ee aad u isticmaasho ugxantaaga Ostermarkaaga, waa fikrad wanaagsan in aad cadayato aqoontaada cuntada .
Tani waxay ku habboon tahay ukumaha caadiga ah, ukunta organic, ukunta maxaliga ah ama ukunta ee suuqa beeraha xaafaddaada xitaa haddii aadan qorsheyneyn inaad cunto. Ukuntu waxay ku badan tahay borotiinka , waxayna leeyihiin waxyaabo badan oo qoyaan, iyaga oo laba arrimood oo ka dhigaya bartilmaameedka bakteeriya oo kugu sameeyn kara jirro.
Mar kasta oo aad adigu qaado ukumo aan qalay, waxaad u maleyneysaa inaad nafsad ahaantaada u muujineyso waxyaabo kale, bakteeriyada Salmonella, taas oo ah sababta keenta xanuunka la xiriira cuntada.
Hase yeeshee, ukunta aan qallajinaynin maaha kaliya xuduudaha suurogalka ah. Qaadashada ukunta adag ee la karkariyay dibedda waxay soo saartaa heerkulka kor u qaada koritaanka jirooyinka, iyo sidoo kale khataro kale, xayawaan la xiriira iyo waxa aad haysato.
Halkaan waxaad ka heleysaa talooyin badbaado ah oo dijitaal ah si loo hubiyo in adiga ama qof kale uusan ku dhicin kiis kakooban cuntada .
Wax walba nadiifi
Maydhka maacuunta, miisaanka iyo meelaha kale ee ukuntu ay taabtaan. Taas waxaa ka mid ah in aad gacmahaaga si fiican ugu dhaqdo saabuun iyo biyo kulul kahor iyo kadib markaad taabato ukun cayriin ama ukun la kariyey oo la cuni doono.
Hayso Laba Qaybood oo Eggs ah
Isticmaal mid ka mid ah ukumaha loogu talagalay qurxinta iyo ugaarsiga, iyo mid kale oo cunto ah. Ama si aad u badbaado, u isticmaasho ukunta caaga ah ee ugxantaaga ugxanta huruuda ah halkii aad ka heli laheyd mid dhab ah.
Ku hay qaboojiyaha
Ka ilaali ukumaha adag-la karkariyey ee loogu talagalay in lagu cuno qaboojiyaha ilaa daqiiqada ugu dambeysa ee suurtogalka ah.
Hubi Heerkulka Qaboojiyaha
Hubi heerkulka qaboojiyaha adiga oo isticmaalaya heerkulbeega qalabka si aad u hubiso in ay tahay 40 ° F ama qabow.
Daaqada 2-Saacadoodba
Xaalad kasta ha ogolaado in qofna cuno ukumo aan la jarin (ha ahaato heerkulka qolka ama dibedda) in ka badan laba saacadood.
Isticmaal Shell Eggs ah
Haddii aad qallajisid ukumaha qashinka adigoo ku daboolaya ukunta cayriinka ah ee godadka qolofka, waxaad u soo bandhigi kartaa salmonella ukunta cayriinka ah ee taabashada afkaaga. Si aad u badbaado, u isticmaal ugxantii qolofta . Haddii ukunta la karkariyay aan la helin, fayodhaw ka baxa ukumo kasta ka hor inta aadan taaban afkaaga. Si aad sidaas u yeelatid, ku dhaq bacda biyo kulul oo ku maydh xal milan oo ah 1 qaado oo saliid ah.
Sida loo Isticmaalayo Caanaha Qaadka
Haddii aad qorsheyneysid inaad isticmaasho ukunta cayriinka ah ee aad ka soo baxday qolofka, ha isku dayin inaad kaydiso. Kaga cun oo isla markiiba cun! ( Halkan waxaa ah cunto miir ah oo omelet ah .)
Isticmaal Cuntada-Fasalka
Dhicinta ukumahaagu waa ugu yaraan kala badh maaddaama aad u diyaargaroobi lahayd ugxantaaga Easter-ka, laakiin iska hubi in aad isticmaashid oo keliya isticmaalka cuntada-fasalka. Ma laha dharka maadada!
Ka ilaali dildilaaca
Markaad u diyaarisid ukun adag oo aad u qallajisid ugaadhsiga ukumaha, waa inaad eegto dildilaaca qolofka. Xitaa dildilaaca yaryar ayaa u oggolaan kara bakteeriyadu inay faddariso ukunta. Ukumaha leh dildilaacyo kasta oo la tuuro.
Xulo Meelaha Nadiifinta Nadiifinta
Haddii aad ukun ku dhuumato dibadda, dooro meelaha ugu nadiifsan ee aad ku dhuuman karto, oo ka fogow aagaga xayawaanka xayawaanka ah ama xayawaanka kale inay soo booqdaan.
Hayso Track of Time
Waqti u hayso wakhti si loo hubiyo in waqtiga qarsoon iyo waqtiga ugaadhsiga uusan ka badnayn 2 saacadood oo isku xiga.
Xasuusnow ukumaha la helayo waa in la qaboojiyaa isla markiiba ama la tuuraa haddii xadka 2-saacadood in ka badan yahay.
Xeerka 7-Maalmood
Wax walbaa weligiis ma socdo! Xitaa ukumaha adag ee la kariyay ee la qaboojiyey waa in la cunaa 7 maalmood gudahood karsan.