Mid ka mid ah suxuunta ugu dhaqsaha badan iyo kuwa ugu fudud ayaa ah inay noqdaan oofo shepherd. Nasiibku wuxuu sameeyaa casho wayn oo qoyska ah waana mid cajiib ah xilliga qaboobaha iyo xagaaga in kastoo laga yaabo inaanay jirin maalmaha ugu kulul. Pie ayaa sidoo kale jecel carruurta.
Caadi ahaan waxaa la yiraahdo pie shepherds ayaa laga sameyn karaa wanka bidix ee laga bilaabo rootiga Axada, oo kaliya jarjar hilibka mashiinka cuntada ama mashiinka. Isticmaal haraaga hadhaaga ama waxaad si fudud uga bilaabi kartaa xoqida adigoo wata bakeeriga cusub. Si kastaba ha ahaatee, farshaxani wuxuu ka dhigayaa casho sharaf leh.
Cunto shepherds waxaa la sameeyey wan, haddii ay isticmaalaan hilib lo'aad dhulka waxaa lagu magacaabi lahaa a Cie Pie . Cuntada, si kastaba ha ahaatee, waa isku mid labadaba. Si aad u noqoto mid xariif ah, sababta aadan u isticmaalin wan ama hilibka lo'da ee ka baxa dabkaaga Sunday,
Daawo Video ah oo ku saabsan sameynta nambarka ilmanimada
Waxa aad u Baahantahay
- 900 g./2 lb. baradhada (diiray iyo quartering)
- 6 qaado caano
- 110 g. 2 oz. subagga
- Salt iyo basbaaska madow si ay u dhadhamaan
- 1/2 qaaddag (ama faleebo)
- 115 g. 1 koob basal (jarjaran)
- 115 g. 1 karootada koob (caws la jarjaray)
- 1 toon qashin (dufan)
- 450 g. 2 koob oo dhulka wata (ama duqadeeyeen, cusub ama bidix)
- 600 ml. 1 digaag ah hilibka lo'da
- 115 g./1 boqoshaada lowska (caddaan jarjaran)
- 2 qaado oo dhir ah (caleenta jarjaran oo jarjaran)
- 1 qaado oo bur ah oo dhan ah
- 1 qaado oo sabdo ah
Sida loo sameeyo
- Kuleylka foornada 190C / 375 F / Gas 5
- Karkari barandhada ilaa inta jilicsan ka dibna ku daadi suunka. Ku rid caanaha iyo subaga digsiyada loogu talagalay in la kariyo baradho, dib ugu soo noqo kulaylka iyo si diiran u qabow ilaa subaggu ka dhalaalay. Ku dar barandhada iyo cawska. Xilliga aad dhadhaminayso iyo hal dhinac dhinac.
- Daadi jaranjarada ama qulqulaya digsi weyn oo qoto dheer. Ku dar basasha iyo karootada oo isku shiil 5 daqiiqo. Isku dar toonta oo karsi daqiiqo kale.
- Ku dar wanka dhulka, cusub ama bidix, iyo sadex meelood meel oo hilibka lo'du ku daraan basasha iyo karootada isku dar ah iyo kariyo, kareyso si joogto ah illaa inta hilibka oo dhan la jaray. Ku dar saamiyada haray, dhir iyo boqoshaada, xilli milix iyo basbaas. Dabool dabool oo ku kari ilaa 15 daqiiqo.
- Mash burka ku dar 1 liitar oo sabdo ah kadibna ku dar qaybo yaryar oo suugo hilib ah oo dhulka ku dar, walaaqaya ilaa burka oo dhan la kala diro, Maraqa-yaruna wuxuu yara xoogaa, ilaa 5 daqiiqo.
- Ku rid suugaanta hilibka ilaa 8 "X 3" / 20cm X 7cm dhererka dhererka ama foornada wax lagu dubo oo daboolan oo ku dabool leh baradhada la shiiday . Daji jajabka kaga daadi karay barafka iyo dubi foornada kulul ee 30 ilaa 35 daqiiqo illaa dusha sare oo qallafsan.
Isla markiiba u adeegso khudaarta xilliyeed.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 483 |
| Total Fat | 23 g |
| Fatuurad la ruxay | 11 g |
| Fat | 8 g |
| Kolestarool | 71 mg |
| Sodium | 569 mg |
| Carbohydrateska | 51 g |
| Fiber diirran | 6 g |
| Protein | 21 g |