Suugo Sarriracha kulul iyo dhir la 'waxay ka dhigtaa dufaax dhadhan leh oo loogu talagalay kuwan faraha digaaga ee digaaga. Qaybaha digaaga ayaa lagu daboolaa maraqa iyo jeexa panko, ka dibna waxaa la dubay si buuxda. Waa daawo sahlan oo lagu diyaariyo qadada maalin kasta ama casho.
Ku dhaji walxahan digaaga ah ee dhadhan fiican leh oo leh fries french iyo saladh cunto cunno fiican leh.
Isku day inaad u isticmaasho naaso digaagsan ama digaag digaag leh ee ku jira buuggan.
Waxa aad u Baahantahay
- 1/3 koob Suugo Sriracha *
- 2 qaado malab
- 1 qaado oo ah suugo soy ah
- 1 1/2 qaado shaandho saliid ah, si joogto ah ama toostid ah
- 1/2 qaado shaah la jarjaray
- 1/4 qaado shinbiraha dhulka
- 1 rodol naaso digaag ah, jarjar, ama digaag digaag
- 1 1 koob oo cambaleed ah oo rooti ah
Sida loo sameeyo
- Ku wareeji xaashida roodhida ama digsi digsi leh oo leh foorno iyo buufin leh buufin karsan oo lagu buufiyo ama buufin. Kuleylka foornada 425 F.
- Isku darka Suugo Sriracha, malab, suugo subag, saliid, sisinta, iyo xabkaha ku jira baaquli.
- Shubo jeexjeexyada panko ee baaquli ballaaran oo qotoma.
- Iska ilaali strips digaaga ama hindisada isku dar ah qandhada sriracha si jilicsan si fiican, ka dibna duudduuban eeyaha panko. Diyaarso digaagga digaagga lakabka keliya ee ku qoran xaashida dubista.
- Dubo ilaa 20 daqiiqo, ama ilaa inta la kariyey iyo si khafiif ah loo dhaqay. Heerkulka gudaha (hubi bartamaha qaybta ugu weyn) waa inay ahaataa ugu yaraan 165 F. heerkulbeeg cunto.
Waxay u adeegtaa 4.
* Suugo Sriracha waa Suugo kulul ee Cajiibka Asian ah, oo laga sameeyey basbaaska kulul, oo khal, toon, iyo xilliyo kale. Waxaad ka heli kartaa qaybta cuntooyinka jasiiradaha ama jinsiyadaha ee dukaamada badankood.
Ku darso kuwan digaaga digaaga delicious leh Suugo macaan iyo dhanaan, Caano Mayolaise Sweet , Chipotle Mayonnaise , ama suugo aad jeceshahay.
Cunto badan
Foornada Dusha Dhiiga
Qaybtan dufan ee lagu qiimeeyo, qaybaha digaagga ee lafaha waxaa lagu daboolay bur bur ah iyo "la shiilay" foornada kulul. Kuwani waa dhadhan yihiin maraqa basbaaska ah ama suugo duban.
Qalabka digaaga ee digaagga ah
Ku darso qashinka dufanka badan ee la kariyey ee la kariyey ee la kariyey oo la mariyey suugo bakeer ah ama suugo macaan iyo macaan.
Foornada basbaaska leh Naasaha digaagga ah
Isku-dhafka wanaagsan ee jawi iyo iskudarka rootiga ah waxay ku daraan dhadhan kulul iyo basbaas leh oo ah naasaha digaagga ee digaagga leh.
Qoryaha Dufanka Buffalo
Ku darso foornooyinka basbaaska leh ee jilicsan iyo khudradda digaaga ah ee la kariyey ee raashinka digaaga la kariyey ee maalin walba la cuno shiilan iyo khudrado dhinac ah. Ama, laba jeer iskajimeyso oo ku dheji maalin kulan ama xaflad.
Strings Fried Fried Fried Dufan
Qodooyinkan digaaga ah ee digaagga qotoda ah waxay sameeyaan cunto dhadhan badan oo maalin kasta ah, ama waxay ka dhigaan qamriga, kulamada ciyaaraha isboortiga, ama picnics. U adeegso fries fries iyo coleslaw, oo ay la socdaan qadka aad u jecel.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 492 |
| Total Fat | 19 g |
| Fatuurad la ruxay | 5 g |
| Fat | 7 g |
| Kolestarool | 95 mg |
| Sodium | 846 mg |
| Carbohydrateska | 43 g |
| Fiber diirran | 2 g |
| Protein | 36 g |