Coleslaw Recipe

Cuntadani waa mid qosol leh oo la isku qurxiyo oo leh qiyaas sax ah macaan. Waxaad ku dari kartaa iniin khardal ah ama malayga si aad u siiso waxoogaa ka badan laad.

Haddii aad jeceshahay coleslaw taas oo ah kaabajka qaybta cagaaran iyo kaabajka cas , ka dibna waxaad diyaarin kartaa iskudhafka adiga oo aan wax ka beddelin. Haddii kale, waxaad isticmaali kartaa 1½ oo madax ah oo ah kaabajka cagaaran iyo kala badh madaxiisa cas. Waxaad la kulmi doontaa laba qeybood oo kala duwan oo ka mid ah bidix kasta. Waxaad u isticmaali kartaa walaaq-kareem ama wax ka dambeeya.

Haddii kale, si fudud ayaad u labalikoobi kartaa iskudhafka iyo isticmaal laba madax oo cagaaran iyo hal midab cas. Waayo-aragnimadayda la xiriirta coleslaw waa inaadan wax badan qaban karin.

Sidoo kale fiiri: Sidaad u sameysan lahayd Buttermilk

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Ka saar wixii caleemo qallaji ah oo ka baxsan kaabajka. Quarter kariimka ah, jar jartooda, ka dibna xoqin. Waxaad rabtaa siddeed koob oo ah wadarta kaabajka ah, cagaar iyo badh cas. Laga yaabee inaadan isticmaalin dhammaan labada madax.
  2. In birta weyn ee birta ah ama baaquli dhalada, oo wada duub maya, majones, kareemka ama labeenta, boodhka doofaarka ama malayga, iyo sonkorta iyo cusbada.
  3. Ku dar kaabajka , karootada, iyo basasha. Si fiican u walaaq ilaa khudaarta ay isku mid noqdaan dhaymada.
  1. Xilliga ay ku dhadhamiyaan milix iyo basbaas cad. Ku dhaji dhadhanka qashin dheeraad ah haddii ay tahay macaan ama sonkor badan haddii ay tahay wax aad u adag. Waxaad sidoo kale hagaajin kartaa kariimka leh kareem ama labeenta dhadhan badan haddii aad jeceshahay.
  2. Qaboojiyaha ugu yaraan saacad, ilaa afar saacadood, ka hor intaadan u adeegin.
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 254
Total Fat 16 g
Fatuurad la ruxay 3 g
Fat 4 g
Kolestarool 10 mg
Sodium 503 mg
Carbohydrateska 25 g
Fiber diirran 9 g
Protein 5 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.