Roodhadhka Dufanka Bariiska Orange-Glazed

Lean iyo tufaax doofaarka digaag ah waa la jilicsan yahay casiir liin leh, iniin khardal ah, iyo geedo yaryar oo loogu talagalay cuntada maalin kasta leh. Isku diga hilibka doofaarka iyo bariiska ama baradhada si casho quruxsan qoyska.

Dufanka liinta ee liinta ayaa sii xoojiya dhadhanka caanaha ee saxan.

Eeg Sidoo kale
Kalluunka digaagdoonka ah ee loo yaqaan "Cranberry-Orange"
Digaagdoorka doofaarka leh ee xayawaanka iyo barkad qalalan

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Ka ilaali hargabka doofaarku ku qallaji tuwaal waraaq ah. Ka saar silverskin (xuubka khafiifka ah ee daboolaya dufanka doofaarka.
  2. Diiri jilbaha hilibka doofaarka si fudud oo leh milix iyo basbaas ka dibna boodh iyo burka.
  3. Kuleylka saliidda ee foornada waaweyn ama digirta daboolka kuleylka dhexdhexaad ah. Brown oo ah qandhada hilibka doofaarku qiyaastii 5 daqiiqo, oo u rogaya dhamaan dhinacyada buniga.
  4. Isku dar maaddooyinka haray ee ku jira baaquli isla markaana si fiican u mideeysan. Ku shub isku dar ah hilibka doofaarka oo soo jiid jilibka si aad uhesho dhamaan dhinacyada. Soo qaado kaneecad, hoos u dhig kuleylka hoose, dabool, oo sii wad raashinka ilaa 15 daqiiqo.
  1. Ka qaad daboolka oo sii wad sii karinta, isdabajooga, 5 ilaa 10 daqiiqadood, ama ilaa doofaarka si fiican loo kariyey. *
  2. Saar qaboojiyaha doofaarka ku dheji xadhig. Isku daa hilibka doofaarka oo u adeega suugaanta.

* Hubi hilibka doofaarka leh heerkulbeeg deg-deg ah oo la isku halleyn karo si loo hubiyo helitaanka. Hilibka doofaarku waa inuu diiwaan geliyaa ugu yaraan 145 ° F heerkulbeeg cunto lagu dhex geliyo qaybta ugu weyn ee hilibka.

Talooyin khabiiro ah

Waxaad sidoo kale u eg kartaa

Maple Mustard Buufiska Digaagga

Madhacadaha Dufanka Badeecadda Qamadi Ku Saabsan Sare Marsala

Bacon ku duubay qoryaha doofaarka

Cabbiraha Dareemka Hooska Dufanka Badeecada Dufanka Dufanka

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 331
Total Fat 13 g
Fatuurad la ruxay 3 g
Fat 7 g
Kolestarool 95 mg
Sodium 384 mg
Carbohydrateska 18 g
Fiber diirran 1 g
Protein 34 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.