Shiineeyska Shiinaha: Macnaha erayada Shiineeyska ah iyo kariska cuntada

Qeexitaan

(Magaca Cilmi-baarista: Brassica Pekinensis). Inkastoo noocyo badan oo kaabajan oo Chinese ah, noocyada kala duwan ee aan ugu yeerno Kaabashka Chinese waa kaabajka Napa, kaabajka weyn ee cufan leh caleemaha cagaaran ee caleenta ah, oo badanaa waxaad ka heli doontaa xiga si aad u xajistaan ​​bok choy ee dukaamada galbeedka. Caafimaad badan oo ka badan cabbarka galbeedka , Napa Cabbage waa hodan ku ah Vitamin C iyo nafaqooyinka kale. Sida tofu, Kaabashka Napa wuxuu nuugaa dhadhanka cuntooyinka ku wareegsan.

Waxaa la cunaa qamadi salad ah waxaana inta badan lagu daraa walxaha barafka iyo maraqyada marxaladaha ugu dambeeya ee karinta.

Marka xulashada kaabajka Napa, raadso caleemo cagaaran oo adag oo aan la jarjarin ama la cuno cayayaanka. Ku kaydi kilyaha bac caag ah qaybta qalinka qaboojiyaha.

Karinta Macmacaanka

Qaadista bamboo fuuqbax leh Cabbage Cabbage waxay ka caawisaa ka hortagga cuntada in ay hoos u dhacaan

Sidoo kale waa la yaqaan

Napa kaabajka, Kaabashka Peking, Kaabashka celceliska

Tusaalooyinka / Cunnooyinka Isticmaalka Shiine (Napa) Kaabashka:

Shiineedka Cabbage
Guddoomiyeyaasha Digaaga
Caano iyo dhir