Cunto-kariyaal waqti dheer ah iyo Talooyin

Isku day maalin dhan? Cuntooyinkaani Waxay Sugayaan Sugida

Cunto kariyaal wakhti dheer ah oo karis ah oo karis ah oo karsaaraya ugu yaraan 10 saacadood ayaa dhab ahaantii ah baahi loo qabo cunto kariyaha mashquulka ah. Maalmaha shaqada iyo wakhti gaaban ayaa sida caadiga ah ku kordhiya ugu yaraan 10 saacadood. Cunnooyinka wax kariya 5 ilaa 6 saacadood, xitaa hooseeya, kaliya ma shaqeynayaan qoysas badan. Fiiri talooyinka wax lagu karsado iyo cuntada sida loogu baahan yahay.

Barnaamijka Qaboojiyahaaga Xilliga Dheeriga ah

Waxaa macquul ah, oo leh qaboojiyeyaasha qunyar-socodka ah, si ay u sameeyaan saacad iyo u daa qajaar la fadhiisiyo illaa laba saacadood ka hor intaan geedi-socodka cunnada bilaabmin. Waxaad sidoo kale, moodooyinka qaar ka mid ah, barnaamijka mashiinka qafiifka ah si aad u jeedsatid "diirimaad" laba saacadood kale. Cuntada noocaan ah guud ahaan waa mid amaan ah, laakiin waxaa ugu wanaagsan in la bilaabo cunto karis ah oo horey u laheyn waqti karinta waqti dheer.

Badbaadada Cuntada leh Cunto Karinta Dheeriga ah

Haddii mid ka mid ah xubnaha qoyskaaga ay ku jiraan koox khatar sare leh oo ku sumooba cuntada, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad laba jeer ka fikirto ku saabsan wakhti karinta wakhtiyada wax lagu karsado oo leh labadaba labada jeer. Kooxdaas khatarta sare leh waxaa ka mid ah carruurta yaryar, waayeelka, haweenka uurka leh, iyo kuwa qaba dhibaatooyinka caafimaad ee joogtada ah iyo nidaamka difaaca jirka. Hubso in cuntadu ugu yaraan tahay 160 F kahor intaadan u adeegin. Oo tijaabi heerkulbeeg cunto wanaagsan.

Talooyin ku Saabsan Cunto Karinta Dheeriga ah

Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad yareyso wakhtiga karinta cuntada ee cuntooyinkaas haddii aad haysatid qashin cusub oo cusub maxaa yeelay waxay ku kariyaan heerkul aad u kulul. Baro qashinkaaga, hubi heerkulka karbiska , iyo inaad hubiso inaad fahamto waqtigeeda iyo kuleylka ka hor intaadan isticmaalin cuntadaas.

Akhri cuntadaas si taxadar leh; qaar waxay isticmaalaan waxyaabo badan oo jilicsan oo u baahan in lagu daro 20-30kii daqiiqo ee ugu dambeeyay wakhtiga karinta. Iska ilaali cuntadaada ka hor intaadan u adeegin. Haddii aad joogtid guriga, cuntooyinkaan waxaa lagu kariyaa QAYBTA 5-6 saacadood