Mititei: Saldhigyada Romanian ee cajiibka ah

Mititei waa hilibka romanian sida caadiga ah oo lagu sameeyo hilibka lo'da, hilibka doofaarka, iyo hilibka; in kastoo aan iyaga wax ka dhigo sidii mid aan daahir lahayn, iyo wan aan iin lahayn, iyo badhkiis oo kalaa wada ah, iyo lo'da, iyo lo'da, iyo lo'da, iyo lo'da. Kuma soo xirnayn calaamad, lakiin halkii ay ku duubi lahaayeen lakabyo qashin qubka ah, waa la qaboojiyey laba ilaa siddeed saacadood, ka dibna la dubay. Caadi ahaan mitiei waxaa la siiyaa shaararka iyo biirka. (Sawir wayn). Waxay u adeegtaa 2.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

1. Waraaq weyn, ku dar walxaha oo dhan si wadajir ah gacmahaaga, iskulubka iyo qallajinta si aad isugu daraan.

2. Xidho jajab yar, shiilee, oo dhadhami si aad u hagaajiso xilliyada.

3. Isku dar hal isku darka 4 xabbadood oo qashin ah oo qiyaastii 1 inch dhexdhexaad ah iyo 4 ilaa 5 inji oo dheer.

4. U diyaari xayir yar oo saliid leh ama saxan weyn, ku dabool caag ah, qaboojiyaha 2 ilaa 8 saacadood.

5. Samee dab aad u kulul, saliida gubta, oo la kariyo, loona shubo spatula, ilaa inta la dubay oo la kariyey; 6 ilaa 8 daqiiqo.

Si dhakhso ah ugu shaqeeya garbaha.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 755
Total Fat 42 g
Fatuurad la ruxay 16 g
Fat 19 g
Kolestarool 204 mg
Sodium 2.598 mg
Carbohydrateska 31 g
Fiber diirran 3 g
Protein 64 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.