Maxay Taqaanaa 'Mucjiso'?

Qeexitaan

"Si aad u karisid" ama "dabacsan" dareenka culeyska macnaheedu waa inuu kululeeyo dareeraha illaa uu ka hooseeyo heerka karkaridda, 180 digrii, ama miro iyo khudaar sida miro, sida yaanyada, tusaale ahaan, si loo fududeeyo maqaarka.

Daar kuleylka

Cuntooyinka hore, waxaad ku arki doontaa ereyga "caanaha caanaha" ku tilmaaman. Ka hor inta aan hore loo soo shaacin, caanaha loo isticmaalo qandhada ayaa lagu buufiyay si ay u dilaan jeermisyada oo sababi kara cudur.

Intaa waxaa dheer, borotiinka caanaha ee caanaha wuxuu daciifin karaa gluten oo ka hortagi kara cajiinka si fiican. Cuncinta caanaha ayaa joojisay borotiinka, sidaas darteed taasi ma dhicin.

Sidaa darteed Maxaad ufaahinaysaa wali wali

Maadaama bacda loo yaqaan "pasteurization" ay tirtirtay bakteeriyada iyo enzymes, maantana maanta ayaa loo adeegsadaa rootiga iyo cake-ka samaynta sonkorta, subagga way dhalaalaysaa waxayna ku caawinaysaa cajiinka khamiirku inuu dhakhso u kaco iyadoo la bilaabayo dareeraha diiran halkii uu qabow noqon lahaa. Waxaa kale oo loo isticmaalaa in lagu dhajiyo dhadhan sida digirta faytanka, naaso cusub, macmacaan macmacaan ah, qori iyo waxyaabo kale oo badan oo laga sameeyo caanaha loo isticmaalo kiriimyada barafka, kareemka, iyo cuntooyinka kale ee macmacaanka. Inta badan, inkasta oo, xoqan waa wax laga soo bilaabo maalmaha soo socda. Cuntooyinka qaar ayaa leh, "Waan sameeynayaa sababtoo ah hooyadeyda ayaa samaysay."

Just Cool!

Heerkulka caanaha la gooyey waa in la qaboojiyo 180 digrii ilaa 110 digrii ka hor inta aan khamiirta firfircoon laga dhex jarin, haddii kale, kuleylka sare wuxuu dili doonaa khamiirka. Haddii aad isticmaashid khamiir deg deg ah (taas oo la mid ah sida kalluunka cawl iyo kalluunka degdega ah), kalluunka khafiifinta ee dareeraha looma baahna, talaabo adagna waa la tirtiri karaa.

Sidee loo cabaa Caanaha

Cunto badan oo Bariga Yurub ah oo waydiistay Caanaha la kariyey