15 Cunto Casiir ah oo jilicsan

Baradho macaan ayaa ah mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee xilliga dayrta. Cuntada nafaqada leh iyo ilaha qani ah ee fiyuusta cuntada, antioxidants , fitamiinada, iyo macdanta, baradhada macaan ayaa sidoo kale lagu duubaa dhadhan. Waxaan halkan u joognaa inaan kugu dhiirigelinno inaad ka fikirto baradho macaan oo ka baxsan cashada. Waxaad ka heli doontaa saxanka weyn ee muhiimka ah iyo cuntooyinka saxda ah ee saxda ah halkan si aad u hubi, laakiin sidoo kale cunto yaryar ah, fikradaha koorsada koowaad, suxuunta, iyo macmacaanka baradho macaan. Ku raaxee taajirnimo iyo jilicsanaanta baradhada macaan ee keena dhamaan fikradaha la isku qurxiyo.

• 01 ee 15

  Barafka Cagaaran ee Jidhka leh Marshmallow Iskuday

  U samee qoyskaaga iyo asxaabtaada marka aad sameysid tan qancin, jannada-urta soodhadh macaan oo qayb ka ah miiskaaga fasaxa. Baradhada macaan ee la isku qurxiyo waxaa lagu isku daraa digsi casri ah oo leh ukun, caano, basbaal, dhir udgoon, bourbon iyo afargeeska afka lagu kariyo.

• 02 ka mid ah 15

  Baradhada Cagaaran iyo Caleenta Caleenta

  Markaad raadineyso fikrad qadada leh oo nafaqo leh, oo buuxda, cunto adag, way adagtahay in la soo baxo wax ka fiican tan baradho macaan iyo maraq kale. Si dhakhso ah oo sahlan oo loo diyaariyo, maraqan caafimaad leh, maraq qancis ah ayaa qummaatada qadada ah mar walba (ku shub mid ka mid ah darmuusta si fudud oo loogu talagalay qadada qadada sanduuq), ama wuxuu kobciyaa koorsada koowaad ee cashada.

• 03 of 15

  Baradho Macaan iyo Cagaaran Beer Burrito

  Waa kuwan soo-saarka cuntada dhadhan-khudradeed oo dhadhan fiican leh oo hubaal ah in aad ka tagto aad dareemayso qancin. Mexicii-dufan, dufan yar, burritos-sare leh ayaa ka buuxsamay balsa baradhada macaan, digir madow, basasha, kilyaha, toonta iyo cilantro, ka dibna lagu dubo foornada. Ku darso salsa, ama labeen dhanaan leh daaweyn dhadhan fiican leh.

• 04 of 15

  Mississippi Sweet Potato Pie

  Nadiifi digirtaas barafka ah ee barafka ah marka aad rabto inaad gurigaaga ku buuxiso caraf udgoon ee subagga, vaniljiga, qorfe, iyo baradho macaan. Ma jiraan wax la mid ah jilicsanaanta, dhadhanka macaan ee buunshaha dhaqameed ee la mid ah barta bocorka, gaar ahaan Thanksgiving ee Koonfurta. Iskuday kareemka dufanka leh daaweyn.

• 05 ka mid ah 15

  Creamy Sweet Potato Pisans

  Cuntadani, cuncun leh, cajiib ah oo cufan leh ayaa la kariyaa 30 daqiiqo oo keliya, taas oo samaysa doorasho weyn oo casho ah habeenkii isbuucii, haddii aad la cunayso qoyskaaga ama martida. Baradhada macaan ee macaan, cayayaanka qallalan iyo jiiska Parmesan ayaa isku daraya saxan raaxo leh. U adeegso dhinac, ama ka dhig mid muhiimad leh saladh salad jarjaran oo rooti ah.

• 06 of 15

  Cuntada Barafka Casiirka ah

  Latkes-ka caadiga ah waxaa lagu sameeyaa baradhada caadiga ah ee la dubayo, laakiin sababta aadan u tijaabin wax cusub? Baradho iyo baradhada macaan oo dufan badan oo dhadhan ah iyo taabasho kuleyl ah kuwan firfircoon, latkes baradho ah oo cunta ah oo cadaan ah oo udubdhexaad ah oo udub dhexaad u ah cuntooyinka fudud, ama u adeega fasaxyada. Waxay aad ugu fiican yihiin tufaaxa guriga lagu kariyo iyo labeen dhanaan, ama isku day inaad la socoto cambe baasto.

• 07/15

  Baradho Cunto ah

  Creamy, taajir ah, cufan baradho macaan miro waa macmacaan macaan leh oo macaan leh oo loogu talagalay xafladaha fasaxa iyo qadarinta, laakiin lumiso wakhti kasta oo sanadka ah. Graham cracker iyo pecan qolof waa saldhigga ugu fiican ee cheesecake this.

• 08/15

  Blueberry Dood Caano ah

  Tani waxay sahlan tahay in la diyaariyo rootiga rootiga baradhada macaan ee rootiga macaanku waa cunto wanaagsan oo la kariyey oo ka dhigaysa mid aad u wanaagsan oo ah roodhida muuska caadiga ah. Duufaanta basbaaska waxay kudheeraa macaan oo ku siisa macmacaan dheeraad ah macaan iyo dhadhan. Cuntadani waxay ku fiican tahay cunto fudud ama quraac gaar ah ama brunch . Waxay sidoo kale si fiican u qaboojiso, samaynta roodh wanaagsan oo ah inay ku sii sugto martida aan la filayn ama booqdayaasha.

• 09 ka mid ah 15

  Cagaarka Beerka iyo Cagaarka Cagaaran ee Casiirka ah

  Cunto "vegan", "gluten-free food" ma aha in la yareeyo cunto quraac ah. Tani waa mid caafimaad leh, dhadhan oo dhadhan leh, borotiinka qaniga ah ee borotiinka vegan ayaa kaa tagi doona inaad dareento inaad ku qanacsan tahay. Waa daawo weyn oo loogu talagalay xisbiyada maalinlaha ah, ama wakhti kasta oo saaxiibada isugu yimaadaan.

• 10 of 15

  Baradhada Cagaaran ee Veggie Burgers

  Marka ay timaaddo dhadhanka iyo qanacsanaanta, bacaha vegan baradho ah ee barbaraha ayaa ku dhuftey raashinka kale ee khudradda ka soo baxa biyaha. Waxaa buuxiyey maaddooyin caafimaad leh oo dhadhan badan leh oo dhadhan leh iyo sharoobada, sharoobada foornada barafka lagu dubo ayaa si naxariis leh loogu dhiirrigeliyo koonfurta. Tani waa soo-kabad weyn oo loo isticmaalo in la isticmaalo qaar ka mid ah kuwa la kariyey ama la kariyey ee baradhada macaan.

• 11 ka mid ah 15

  Dood Caano ah

  Isku day inaad sameysid tafaasiil taajir ah, dhadhan leh, qurux badan oo la isku qurxiyo. Baradho macaan, subag iyo yicib udgoon oo udubdhexaad ah ayaa isku dhafan si fiican oo caafimaad leh oo caafimaad leh oo leh midab isku mid ah oo ku dhaca hummus. Isku day inaad ku darsatid qashinka ama khudradaha caleenta, ama u adeega sida digaag cagaaran. Goobtan waxaa la samayn karaa ilaa saddex maalmood ka hor.

• 12 ka mid ah 15

  Potafel oo ah baradho macaan

  Falafafka macaan ee nafaqada leh waxay ku fiican yihiin jeebka pit, ama qayb ka mid ah xayawaanka cuntada ee Bariga Dhexe . Yummy dubay kubbado falafel ah oo la dubay basasha, toon, dhir, dhuxul, dhirta iyo liinta waxay sameeyaan cunto weyn, cunnooyin oo khudradeed oo jilicsan.

• 13 ka mid ah 15

  Sonkor shiidan macaan

  Baradho la shiilay oo la kariyay oo ku karsan khudbadda iyo glazed si kaamil leh sonkorta bunni iyo suugo subagga ayaa ah wax yar oo dabiiciga ah oo udub dhexaad u ah barafka macaan ee baradhada. Waxaad ku dari kartaa qori yar yar ee baradho macaan, ama tuura qaybaha jilicsan si aad u qanciso qadarka .

• 14 ka mid ah 15

  Fries Baradho ah oo la kariyey

  Kala sooc dadka dufanka leh ee ku faraxsan barafka macaan ee barafka ku yaal ee kuxigaaga ku xigta ee soo socda. Waxaad kaydin kartaa saliidda wax kale sababtoo ah shiishada baradhada shaaha leh ee macaan ayaa lagu kariyaa si sax ah. Waxaad jeceli doontaa dhadhanka mashiinka limeka ah ee bixiya laado dheeraad ah oo dhadhan ah oo la shiilay.

• 15 ka mid ah 15

  Baradho Macaan ah Brownie Fudge

  Kaliya labo maaddo oo fudud ayaa ah wax walba oo loo baahan yahay si loo abuuro buuggan yar ee dhadhanka leh ee hodanka leh ee qoyskaaga ka dhigaya kuwo badan. Isku-duubka brownie-wareerka iyo baradho macaan ayaa isku daraya si ay u abuuraan qaniinyada cirridka ah ee qaniinyada cagaarka ah ee madow, muraayadaha madow ee muraayadaha ah ee ka hooseeya kalooriga iyo hoos u-dhaca.