Cuntooyinka iyo maqaarka Vegan Thanksgiving Cunnooyinka ugu muhiimsan

Ma raadineysaa saxda ugu weyn ee hilibka aan fiicnayn ee loogu talagalay Thanksgiving (ama xitaa Christmas ama xaflad fasax ah)? Waxaad timid meesha saxda ah. Iska hubi maqaalkan fudud ee fikradaha cunnada fudud ee loogu talagalay quraacda "Thanksgiving" menu . Inta badan cuntooyinkaas khudradda lihi waxay sidoo kale yihiin vegan. Ku raaxeyso!

Ha iloobin inaad markasta fiirin kartid hagidkeena dhammeystiran ee ku saabsan Thanksgivings halkan .

• 01 of 05

  Mucjisyada Fareeshka iyo Meelaha la isku qurxiyo

  Khudradda la kariyey waa mid khudradeed caan ah oo badanaa laga soo xigan karo, iyo fikradda saxda ah ee loo yaqaan 'Thanksgiving', oo si fiican u soo bandhigaysa miiska. Halkan waxaa ah cuntooyin yar yar si aad u bilawdid:

  Cuntada la kariyey ee loo yaqaan 'Quinoa' waxay ku haboontahay macaamiisha vegan.

  Cajiidka la dubay oo la kariyey Beerka la kariyey ee la kariyey waa cunto dheellitiran oo leh digir caafimaad leh oo ah borotiinka iyo fiber.

  Khudradda Cuntada Loo Qiimeeyey Kornayl Qashin Khudradda Cuntada la isku qurxiyo waa mid fudud oo qarsoodi ah oo loo yaqaan "Thanksgiving".

  Barley Khudradda Cuntada Cuntada oo dhan caleenta ah waxay buuxisaa nafaqada cagaarka ah ee nafaqada leh ee ku jirta quraacda quruxda badan ee quraacda leh.

  Salty Sweet Vegetarian Vegetable Squash Suugaanta fudud ee sahlan ee saliida balsa ayaa si fiican ugu mahadceliya mahadnaqa.

  Butternut Squash Mucjiso Ravioli oo leh Suugaanta Rosemary Fall A fikrado ah oo aan caadi ahayn laakiin fikrado ah oo ku saabsan macmacaan khudradeed. Suugada waxaa laga sameeyey subagga la ruxay oo la jarjaray.

• 02 of 05

  Cunto mahad celin ah Loaf iyo Turkiga Cuntada sarreysa

  Tofurky maaha qof waliba, laakiin dadka intooda badani waxay ku raaxaystaan ​​kibis miro iyo nudaha. Marka aad ka feejignaato fekerka ah "kibista khudradda", waxay dhab ahaantii dhadhan fiican yihiin oo ay ku fiican yihiin baradho la shiiday, cunniin khudradeed , iyo cuntooyinka kale ee la yiraahdo "Thanksgiving". Halkan waxaa ku qoran fikrado badan oo ah khudradda cunnada iyo turkika turkey ee isku daya:

  8 Cuntada Turkiga ah ee loo yaqaan 'Thanksgiving Tofurky' maaha kan kaliya ee magaalada mar labaad! Waxaa ka soo baxa turki dufan, iyo xitaa turkey qallooci ah oo loo turjumay turki. Drumsticks iyo dhammaan!

  TVP iyo Tofu Loaf sarreeya borotiinka iyo dhadhanka digaaga.

  Lentil Rice Loaf Cunto khudradeed oo caafimaad leh ayaa wax ka beddelaya hiliblaha (Sawirka) .

  Khudradda "Hilib" Loaf leh "Leef" Beddelka Badeecada la shiiday iyo tolitaanka fasaxyada.

  Cunto Hilibka Bariiska ah "Hilibka" Loaf Haddii aad raadineyso cunto miro ah oo khudradeed ah ee loogu talagalay Thanksgiving, markaa taasi waa mid deg deg ah oo sahal ah.

• 03 of 05

  Fikradaha Pumpkin Fikradaha

  Kaliya wax ku saabsan bocorka waxuu noqon karaa mid khudradeed oo ku habboon. Waxaad mari kartaa balaastiinka aad jeceshahay inaad bariiska bariiska ugu jeceshahay ama aad isku daydid mid ka mid ah cuntooyinka bacriminta ee dayrta.

  Pumpkin Risotto Talyaani oo la socota shukumaan mahadsan - bocor! (sawirka)

  Pumpkin iyo Sage Pasta Savory iyo aromatic, bacalka bacaha ah iyo boodhka qumbaha ayaa ka dhigi doona mid khudradeed oo jimicsi ah oo jajab ah.

  Goobta Miisaanka (Pumpkin Sumplings) Ma ahan mid dhaqameed, laakiin waa saxan weyn ama mid saxan oo loogu talagalay Thanksgiving.

  Cunto khudradeed Thai Pumpkin Curry Fikrado qurxoon oo kala duwan: Duufaan Thai ah.

• 04 of 05

  Bariis bariis, bariis duurjoogta ah, iyo soodhada shinniiga ah ee shimbiraha

  Wixii wax sahlan oo la yaqaan sida dufan mahadnaq ah, dharka bariiska, ama batroolka quinoa, waa sahlan tahay in la diyaariyo dadka intooda badan waxay u muuqdaan inay jecel yihiin. Waxyaabaha sheygaaga ku dheji ku darso adoo ku daraya bocorka duban, abuurka bocorka, qaboojiyaha ama qaar ka mid ah dhirta "Thanksgiving". Halkan waxaa ah fikrado kooban oo la isku dayo:

  Beeraha Roobiga ah iyo Mushroom Pilaf Dhalaalka dhiciddu waxay isku daraan bariiska duurjoogta ah ee loogu talagalay saxanka ama saxanka dhinaca.

  Baradho Cunto iyo Quinoa Salad Ku dar qaar ka mid ah qolada loo yaqaan "piller quinoa" oo ah xitaa more dhadhan mahadnaq ah.

  Barley leh Rice Wild iyo Cranberries Qalab qabow macaan iyo daraasad bariis ah oo loogu talagalay soodhada "Thanksgiving". (Sawir)

  Maqaarka iyo muusikada Rootiga ah ee aan lahayn Gluten-free Roodhuudh aan caafimaad lahayn oo quraacda leh ee quraacda leh.

• 05 05

  Makhaayadaha kale ee Wakiillada Waad mahadsan tihiin

  Doonista inaad wax yar ka heshid? Halkan waxaa ku yaal fikrado badan oo khudradeed oo kala duwan oo khudradeed iyo vegan ah oo loogu talagalay miiskaaga Thanksgiving:

  Guriga Tofu "Turkey" Maaha Tofurky, laakiin waa bedelka dhadhanka laga sameeyey Turkiga, oo laga sameeyay tofu. Sawir.

  Geedka "Chicken" Pot Pie Raac kariimka sida uu yahay, ama isku day inaad la socoto Tofurky.

  Cunto baradho ah iyo Pecan Risotto Dhiibaan khudradeed oo dhadhan leh ayaa loo adeegsan karaa saxan weyn ama saxan dhinaca bidixda ah ee Thanksgiving.