5 Siyaabaha Loo Cuno Si Fiican Lacag Yar

01 of 06

Sida Loo Ilaalin Karo Lacag Lacag Yar: Lagu Cuno Caafimaad Miisaaniyad

Qiimaha cuntadu badanaa wuxuu noqon karaa mid cabsi badan mararka qaarkoodna way adag tahay in la sii wado qiimaha kororka. Hal dariiqo oo lagu yareeyo saameynta iyo dhimista kharashka waa in dib loogu celiyo kariyaha iyo wax kariyo. Iska xayee cuntooyinka qoysasku soo ururiyaan boodada buuggaagta buugga. Ha iloobin raashinka diyaarka ah iyo cuntada degdega ah halkii aad ku karsan lahayd dhalid cusub, maxaliga, xilliyeedka. Inta badan ma ahan mid aan ka ahayn cuntadani ma aha mid raqiis ah in la iibsado, laakiin nafaqo badan oo dhadhan fiican leh.

Iyadoo tixgelin yar oo taxadar leh ay tahay mid sahlan in la cuno si fiicanna loo badbaadiyo. Halkan waxaa ku yaala 5 siyaabood oo aad wax u cuntid oo aad lacag u badbaadisid

• Buuxinta, Cuntada Nafaqada
• Samee inta badan jahawareerka
• Iska tuur Tiro Maqnaanshaha
• Cun Kalluun badan
• Ha iloobin roodhida

02 of 06

Cun Cun Cuno: 21 Cunto, Buuxi Buuxi

Waa maxay habka ugu wanaagsan ee loo buuxiyo marka loo eego baaqul ah maraq nafaqo leh. Kiimikadu waa sahlan tahay waxayna sahlan tahay in la diyaariyo waxayna badanaa noqon kartaa mid raqiis ah. Cuntada waa la cuni karaa sida saxaraha caadiga ah, ama qayb culus sida koorsada ugu muhiimsan, gaar ahaan haddii ay la socdaan rootiga qallafsan iyo subagga.

Isticmaal khudradda xilliyeed waxay ilaalineysaa kharashka hoos u dhaca, khudaarta xilliga ka baxsan inta badan waa la soo dhoofiyaa, sidaas darteedna qaali.

10 Cunto-qaboojinta xilliga qaboobaha

Marka Cimilada Warms Up

Kiimikada qabow ee Maalmaha Dheecaanka ah

Cunnooyin la isku qurxiyo

Macmacaanka iyo Hadaqaanka macaanka

Recipe Soup iyo Stilton Soup

Marka xigta ...

• Samee inta badan jahawareerka
• Iska tuur Tiro Maqnaanshaha
• Cun Kalluun badan
• Ha iloobin roodhida

03 of 06

Si fiican u cun wax yar: Isticmaal hilibka qashinka ah ee hilibka

Isticmaal Cunto Khafiif ah oo Hilib ah:

Bilow inaad isticmaasho jaranjarada hilibka. Waxay u baahan yihiin waqti dheer, gaabis, cunto karis ah laakiin sidaas u qalma dadaalka. Isku-darka raasumaalka waa mid had iyo jeer noqon doona qaali.

30 Cunnooyinka Maqalka Stews iyo Casseroles

Hilibka Hilibka:

Hilibka doofaarka ayaa sidoo kale ka raqiisan yahay finan jarista, laakiin waa mid wanaagsan. Sameynta burgerahaaga waa mid deg deg ah oo sahlan in la sameeyo oo si aad u badan loo isticmaalo inta badan dukaanka iibsaday. Ama iskuday laba jeer oo ah dadka ugu caansan ee British ah ee Shepherd's ama Cottage Pie.

Suntu waa inay tahay:

Waxtarka wanaagsan ee waxtarka kharashka waa sausaysyada Ingiriiska .

Dhawaaq iyo sahlan Toad ee godka ayaa ka dhigaya casho weyn oo bartamaha ah sida Sausage iyo Mash . Labaduba waxay si gaar ah ugu wanaagsan yihiin qoysaska.

Rethink Roobka Axadda:

Haddii aad wali rabto dabkaaga Axada markaa sida digaaga. A Lemon Dufanka Digaagu wuxuu sameeyaa qado weyn oo qado ah, waxaana loo isticmaali karaa maraq ama kaydka lacagta xitaa mre.

Marka xigta ...

• Buuxinta, Cuntada Nafaqada
• Iska tuur Tiro Maqnaanshaha
• Cun Kalluun badan
• Ha iloobin roodhida

04 06

Si fiican u cun wax yar: Ka saar Meelaha la Qaadayo

Waqtiga si aad uga baxdo taleefanka kudhiga geeska iyo madaxa kijinka. Cunto qaadashadu waa mid fudud laakiin waa qaali.

Curry waa mid ka mid ah jaceylka Britain iyo Ireland ee laga helo oo laga helo noocyo badan. Cuntada waxaa sidoo kale lagu sameyn karaa hilib, kalluun iyo aad u jaban oo leh khudaarta iyo walxaha.

Tartoorka iyo Cagaarka Digirta

Khudrada Cagaarka Cagaarka Cuntada fudud

Recycled Tikka Creamy Chicken Tikka Masala

Tikikada Tikka Masala

Qodobka Chicken Balti Curry

Qodobka digaaga ah iyo Qorshaha Lentil

Wiiseyn Cuntada ah oo laga soo xigtey Valentine Warner

Iyo qaabab kala duwan ...

Curry Around World ah.

• Buuxinta, Cuntada Nafaqada
• Samee inta badan jahawareerka
• Cun Kalluun badan
• Ha iloobin roodhida

05 oo 06

Si fiican u cun Cunto yar adoo cunaya Kalluunka Kalluunka ah

Kalluunka waa caafimaad , waa nafaqo iyo qayb muhiim ah oo cunto caafimaad leh. Haddii aad nasiib u leedahay inaad ku noolaato meel u dhow xeebta, raadinta kalluunka cusub waa mid fudud oo caadi ahaan ka raqiisan.

Caaro wanaagsan ayaa ah in la ogaado waxa kalluunka ay ku jiraan xilli iyo waxa kalluunka la heli karo meesha aad ku nooshahay. Kalluumeeyaha maxalliga ahi waa hagaha ugu fiican. Waxaan weydiisan karaa kalluumeeysteyda xishoodka taasoo ka dhigaysa bakeer weyn oo kalluun .

Iyo, dabcan marwalba waa kalluun iyo jajabyo , ma aha wax raqiis ah, laakiin way fududahay in guriga lagu sameeyo.

Kalluunka la cabo ayaa la qaadan karaa si macquul ah oo raqiis ah waana mid nafaqo leh. Halkan waxaa ah 5 ka mid ah cuntooyinka aan ugu jecelahay

Ha iloobin qiimaha qiimaha kalluunka ee kalluunka qasacadaysan ama sigaar cabbay. Maxay noqon kartaa mid sahlan ama ka jaban Salad Nicoise oo la sameeyey Tuna qasacadaysan

• Buuxinta, Cuntada Nafaqada
• Samee inta badan jahawareerka
• Iska tuur Tiro Maqnaanshaha
• Ha iloobin roodhida

06 of 06

Si fiican u cun wax yar: Ha iloobin shubanka

Habka sahlan ee lagu badbaadin karo waxay noqoneysaa in la yareeyo macmacaanka iyo macmacaanka. Laakiin sababta? Dhamaanteen waxaan ubaahanahay xoogaa farxad ah oo dabbaalan macaan lehna waa mid ka mid ah hababka ugu fudud.

Hal siyaabood oo lagu badbaadin karo waa in la sameeyo inta badan miraha xilliyeed ee maadadaha isha lagu hayo. Tufaaxu waa raqiis iyo baaxad khaas ah xilliga dayrta ilaa jiilaalka. Maxay noqon kartaa kalgacal badan marka loo eego Apple Pie diiran ama ay ka fudud tahay Apple Mousse. Mid ka mid ah maadooyinka ugu raqiisan ee jikada Britishka waa rootiga caadiga ah ee Rootiga iyo Lo'da

R hubarb waa miro qurux badan oo qiimo jaban oo raqiis ah oo la heli karo wareega sanadka oo dhan. Rhubarb wuxuu ka dhigayaa qalbi jilicsan ama nacaybka fudud ee Rhubarb wuxuuna noqdaa mid aad u jilicsan sida jelly .

• Buuxinta, Cuntada Nafaqada
• Samee inta badan jahawareerka
• Iska tuur Tiro Maqnaanshaha
• Cun Kalluun badan